co to bedzie

Mówie wam najlepiej robić mieszanke wszystko co związane ze wzrostem. Ja tak robiłem, a skutki uboczne będą pewnie dopiero za kilkanaście lat ;) a może wogóle ich nie będzie. Naszczęście to jakoś zahamowało i już nierosne tak szybko. Troche żałuje z tym przedawkowaniem bo za dużo urosłem, niechciałem tyle. Max 195 a k...a teraz to już zapóżno. [...]

Jeżeli masz możliwość go kupić to tak. Z tym że o ile się orientuję ten preparat zawiera 0,4mg w tabletce co jest wystarczającą dawką w zapobieganiu niedoborom. Jednak my chcemy rosnąć i dla tego przydałoby się odrobinę więcej :) Jednak w większej dawce ciężko będzie go dostać bez recepty. Proponuję Ci przejść się po paru aptekach i poszukać jak [...]

Bialko moze byc ale podawane od pierwszego dnia w ktorym zaczynamy kuracje a nie wczesniej. Bo jesli wczesniej zapodamy organizmowi wieksza dawke arg i lizyny to organizm bedzie obojetny na apl raz sie w ten sposob przejechalem i dlatego zwracam na to uwage. Nie jadlem bialka ale czekolady, orzechy ok 3-4 dni przed kuracja codziennie. Dopiero [...]

[...] na wzrost. To jest metoda ktora sluzy do poprawienia ewentualnie swojego wzrostu w koncowych latach dojrzewania. Jesli dziecko ma problemy ze wzrostem to sie idzie do lekarza endokrynologa specjalisty i on bedzie wiedzial co zrobic, a faszerowanie dziecka odzywkami przeznaczonymi dla ludzi doroslych moze odbic sie niekorzystnie na zdrowiu ...

Gdybym chcial spelnic warunek nawet najbardziej skrajny, 0,4 kg na centymetr, musialbym wazyc 78 kg ;) Przeciez to niemozliwe ;) Marcel tez nie bedzie sie zarzynal, a ile zejdzie samo z tytulu ciezkiego treningu, to jego. Nasze nazwiska juz w tabelce PRO nie pojawia sie nigdy, nie ma co wariowac ;)

hehe dokładnie. Gdyby zwykły Kowalski robił połowę z tego co ty, to społeczeństwo mielibyśmy mega zdrowe. Xzaar to poztywny "wariat" , ciężko będzie go doścignąć ;-).

W takim przypadku, w zaleznosci od tego jak daleko jeszcze do domu - lody lub zwykla ordynarna cola bedzie lepsza. Jakies magnum i pol litra coli, w sam raz. Dzis wybieram sie na 150-180 km przejazdzke ale wzdluz Renu doslownie co kawalek stoja auta z lodami wloskimi z automatu, biore pare euro i nie przejmuje sie deficytem energetycznym ;) Na [...]

Tydzień pod znakiem, redukcji, biegania i pływania. Miałem wyjechać na rower, ale pogoda słaba a ja nie miałem stroju kolarskiego na zimniejsze dni. Zamówiłem, ale chyba z Chin jedzie, bo termin dostawy 3 tygodnie (zorientowałem się już po kliknięciu... kupuj). We wtorek ER 10km, czwartek ER 2km + 3x3km (T42) z przerwami 3' + 1km (T10) + R, [...]

Ale w teście chyba nie chodzi o to czy AD działa czy nie, tylko o ewentualne różnice w działaniu (wchłanianiu) proszku i kapsułek. A ograniczenia dietetyczne mają zapewnić optymalne warunki, żeby wyeliminować sytuację gdzie np. proszek będzie działal gorzej, po ktoś poimprezowal ;-) Przynajmniej ja to tak rozumiem. Oczywiście można by sprawić czy [...]

Lipton-chcesz wyglądać jak kurczak lub prosiak? Weź się za tatary i od razu będziesz Bykiem :) W moje diecie przewyższa drób i jaja, więc kto wie, co ze mnie zostanie po redukcji. %-) Po prosiaku, mam zawsze dobre treningi, chyba dobrze je karmią. %-) Dobrze, że nie napisałeś dzikiem, bo byk czemu nie, albo niedźwiedź, lecz to już trzeba mieć [...]

Tak mi się przypomniało %-) Bo w sumie lipiec już minął, sierpień się właśnie kończy a tu nic, żadnych informacji... To tak w temacie bycia dorosłym, przestrzegania zasad i obietnic %-)Po co te złośliwości? Wydaje mi się, że IH wycofał się z produkowania różnych form Anabolic Dream i konkursu nie będzie. Nie ja to proponowałem :-) ani [...]

Co do L-karnityny to powiem ci tak: Pomogła mi zrzucić 10 kilo nadwagi (z 85kg przy wzroście 180) ale L-karnityna nie pomoże jak nie będziesz za***ł jak dziki , ja ćwiczyłem 2,5 h dziennie, tylko pod takim warunkiem będzie skuteczna. Nie zanotowałem efektu jojo. Lojalność Szacunek Zaufanie

Nie, martwego ciągu nie będę robił. Nie będę też obciążał zanadto kręgosłupa, np. nie będę ćwiczył nóg przez przysiady ze sztangą na barkach ani nie będę robił mocno obciążał kręgosłupa w pozycji pionowej, np. unoszenie sztangi w górę w pozycji stojącej bez oparcia dla kręgosłupa. Lepsze jest takie ćwiczenie na ławce z podparciem :) dobra dość [...]

Kurde ludzie cierpliwości :) Poczekajcie chociaż z miesiąc aby mogło się więcej osób wypowiedzieć co kto ile urósł :) Na szybko to raczej z dnia na dzień efektu nie będzie xD

Daerato Moim zdaniem ni ch**a tyle nie urośniesz, ponieważ nawet regularne rozciąganie itp. nie będzie ciągle tak samo działać. Nie licz na to że co miesiąc będziesz rósł po 4cm, w ogóle wątpię żeby tyle udało Ci się wycisnąć. No ale życze Ci tych 2m :D

przed chwilą sie zmierzyłem .. w 14 dni z 172 uroslem do 174 cm.. ciekawe co za kolejne 2 tygodnie będzie, ale to dość sporo ..bo zwykle zawsze wolno roslem,a tu prosze...

Podczas ćwiczeń staraj się mocno nie obciążać kręgosłupa, używać lżejszych ciężarów przy wyciskaniach na barki, przysiadach, martwym ciągu i co najważniejsze poprawna technika. Po za tym skoro dopiero zaczynasz to wielkich ciężarów nie będziesz chyba podnosił, więc nie bedzie problemu.

[...] wiec moze pozwoli i tobie possac tam ten stosunek jest wlasnie 2) ale fosforany podajesz w duzej ilosci w normalnej diecie, wiec samo lykanie wapnia, plus dobre odzywianie sprawize ten stosunek bedzie w dobrej proprcji (moze nie idealnej ale bliskiej idealu) a co studiuje. powiedzmy ze mam wiele wspolnego z szeroko pojetymi naukami medycznymi

Co do kompleksów to zapewniam cię że jeszcze będziesz miał ważniejsze rzeczy w życiu niż kompleksy a osoba z którą będziesz nie będzie patrzyła na ciebie przez pryzmat wzrostu. Z czasem takie kompleksy przestają mieć znaczenie w momencie gdy przyjdą inne problemy ale też i radości ;).

Jeszcze bym dodał glukozamine ale narazie zobacze co będzie po tym.Lecz boje się że ta kuracja da mi np.3cm i spowoduje zrost nasad kości(np. po rexorubia)jest to możliwe?